Kursus/forløb Information
Forsiden > Holdoversigt > Kursus/forløb Information
Gravid/Førfødsels-yoga (ENG) 28/6-12/7
Sted:
YC Frederiksberg Studio 1
Periode:
28-06-2017 - 12-07-2017
Ugedag:
Onsdag

Lærer
Aga / Agnieszka Bera

Tilbage til oversigt

Del:
Vis mereLærer
Lærer
Aga / Agnieszka Bera
SkjulKursus/forløbbeskrivelse
For alle yoganiveauer.

Yoga for gravide -- på engelsk.

I yoga for gravide bruger vi forskellige åndedrætsteknikker, fysiske øvelser og meditationer- som er vigtige under graviditeten, - men også under selve fødslen. Samtidig vil du lære at slappe af og skabe en forbindelse til dit elskede ufødte barn.

De fysiske øvelser vi udfører hjælper med at styrke de indre muskler, som lærer kroppen at være i den rigtige position under graviditeten. De vil også styrke dine arme, ben, balder og ryggen, samt hoften og bækken - hvilket vil gøre det lettere for dig, at komme i god form igen efter din fødsel.

3 gange 375 kr. NU en gang tilbage = 125 kr
Fast forløb, ikke drop-in.
(Er kurset startet kan du være med på den resterende del ved at betale for resten af gangene)

Nye kurser starter 9/5 (ENG), 24/5, 28/6 og igen senere i 2017.
Tilmelding kan ikke oprettes
Sidste kursus/forløb dato/tid er passeret
SkjulKursus/forløb datoer
Ons 28. jun 2017
Passeret
Ons 5. jul 2017
Passeret
Ons 12. jul 2017
Passeret
Hjælp og spørgsmål
Har du brug for hjælp vedr. Yoganet eller spørgsmål i øvrigt er du velkommen til at skrive til os på info@yoganet.dk

Vi har ikke en 24 timers bemandet hotline, men har du brug for akut hjælp da ring på 31 52 77 25.
SkjulKursus/forløbbeskrivelse
For alle yoganiveauer.

Yoga for gravide -- på engelsk.

I yoga for gravide bruger vi forskellige åndedrætsteknikker, fysiske øvelser og meditationer- som er vigtige under graviditeten, - men også under selve fødslen. Samtidig vil du lære at slappe af og skabe en forbindelse til dit elskede ufødte barn.

De fysiske øvelser vi udfører hjælper med at styrke de indre muskler, som lærer kroppen at være i den rigtige position under graviditeten. De vil også styrke dine arme, ben, balder og ryggen, samt hoften og bækken - hvilket vil gøre det lettere for dig, at komme i god form igen efter din fødsel.

3 gange 375 kr. NU en gang tilbage = 125 kr
Fast forløb, ikke drop-in.
(Er kurset startet kan du være med på den resterende del ved at betale for resten af gangene)

Nye kurser starter 9/5 (ENG), 24/5, 28/6 og igen senere i 2017.
SkjulHoldtype: Gravid / mor&baby kursus
Holdtype billede
YC tilbyder en række grundige og populære kursusforløb med førfødselsyoga (gravidyoga) og efterfødselsyoga (mor&baby) på engelsk eller blandet dansk/engelsk.

Se dem alle listet her sammen med fx fødselsforberedelsesworkshops.
Du kan finde yderligere beskrivelser på hvert enkelt arrangement.
Vis mereHoldtype: Gravid / mor&baby kursus
Holdtype billede
YC tilbyder en række grundige og populære kursusforløb med førfødselsyoga (gravidyoga) og efterfødselsyoga (mor&baby) på engelsk eller blandet dansk/engelsk.

Se dem alle listet her sammen med fx fødselsforberedelsesworkshops.
Du kan finde yderligere beskrivelser på hvert enkelt arrangement.
SkjulBetingelser
Covid-19 særlige forhold:
Mød kun op hvis du er rask. Medbring egen Yogamåtte. (Mundbind og Coronapas IKKE længere påbudt).
Læreren vil forklare hvad du ellers skal vide. Vi passer fortsat godt på hinanden.
Mødetid:
Venligst senest 10 minutter før start. Læreren låser døren op 10-15 minutter før.

Husk at tage vare på dine værdigenstande og tag dem med ind i lokalet. Yogastudiet er ikke ansvarlig for mistede genstande.

Eget ansvar:
Du deltager i arrangementerne helt på eget ansvar. Det er dit ansvar at informere læreren om skader, graviditet eller relevante helbredsmæssige forhold inden arrangementet starter.

Vedr. tilmelding med klip:
Tilmelding er bindende til workshops, kurser og måltider. For klasser får du klippet sat tilbage på din profil, hvis du afmelder dig selv senest 8 timer før. Er din ventelistetilmelding ikke aktiveret, kan du afmelde dig hvornår som helst.

Vedr. tilmelding med beløb:
Tilmelding er bindende til workshops, kurser og måltider. For klasser får du beløbet sat tilbage på din profil, hvis du afmelder dig selv senest 8 timer før.

Bemærk at tilmelding til et arrangement på Yoganet, på en bestemt dato eller en periode, er dækket under kategorien "Fritids- og kulturtilbud", som efter lovgivningen om nethandel er fritaget fra de 14 dages fortrydelsesret.
Tilmelding kan ikke oprettes
Sidste kursus/forløb dato/tid er passeret
Vis mereKursus/forløb datoer
Ons 28. jun 2017
Passeret
Ons 5. jul 2017
Passeret
Ons 12. jul 2017
Passeret
Vis mereHjælp og spørgsmål
Har du brug for hjælp vedr. Yoganet eller spørgsmål i øvrigt er du velkommen til at skrive til os på info@yoganet.dk

Vi har ikke en 24 timers bemandet hotline, men har du brug for akut hjælp da ring på 31 52 77 25.
Find os på
YOGANET
Yoganet™ er et bookingsystem for yogastudier og drives af Yogacentralen™
CVR 16227846.

Grafik udført af Yavanna med © Yogacentralen.
Kontakt
  • YOGANET
  • 31527725
  • Kontakt
  • CVR: 16227846
Kontakt
  • YOGANET
  • 31527725
  • Kontakt
  • CVR: 16227846
Find os på
Udviklet af Globus Data | Cookie indstillinger