YOGANET

Class Information

Home > Class List > Class Information

Yoga, Breathwork & Meditation (ENG)

Location:

YC Frederiksberg Studio 1

Date:

Saturday 23. March 2019

Time:

13:30 - 16:30

Teacher

Anonymiseret

Send email

Return to list

Share:

Booking not allowed

Booking Closed

Hjælp og spørgsmål

Har du brug for hjælp vedr. Yoganet eller spørgsmål i øvrigt er du velkommen til at skrive til os på info@yoganet.dk

Vi har ikke en 24 timers bemandet hotline, men har du brug for akut hjælp da ring på 31 52 77 25.

HideClass Description

Hatha Yoga, Breathwork & Meditation

Level 1-3 (beginners to intermediate), but everyone is welcome.

This workshop is taught in English.

“When the mind is quiet, REALITY rushes in."
Robert Adams (American sage)

Attaining a quiet mind is the main purpose and goal of this brilliant 5,000+ year old ancient yogic tradition from India.

By learning to do yoga with pranayama (breathwork) and meditation, and then practicing consistently (the key ingredient), you develop the ability to stay calm, centered, compassionate and focused in any difficult situation. Stress and tensions long held in your body, nervous system and mind start getting released, and your mind starts becoming quieter and quieter. And then, almost magically, you start getting a broader and more balanced sense of who you really are deep down – That’s REALITY rushing in.

Come give it a try! All levels welcome.

Repeat participants also benefit.

HideType: Yoga workshop

Beside the weekly classes, YC offers yoga workshops which allow time for deeper understanding and practice of Yoga. A workshop is typically two to ten hours long. For most workshops you will be able to pay with punches from your YC punchcard, or by paying the specified amount.

Check out the exciting yoga workshops in the various styles:
- Dynamic (red)
- Iyengar (blue)
- Hatha (yellow)
- Yin (yellow)
- Restorativ yoga (purple)
- Meditation (purple).

Prenatal and postnatal courses and birth preparation workshops are categorised separately.

HideTerms & Conditions

Covid-19 særlige forhold:
Mød kun op hvis du er rask. Medbring egen Yogamåtte. (Mundbind og Coronapas IKKE længere påbudt).
Læreren vil forklare hvad du ellers skal vide. Vi passer fortsat godt på hinanden.
Mødetid:
Venligst senest 10 minutter før start. Læreren låser døren op 10-15 minutter før.

Husk at tage vare på dine værdigenstande og tag dem med ind i lokalet. Yogastudiet er ikke ansvarlig for mistede genstande.

Eget ansvar:
Du deltager i arrangementerne helt på eget ansvar. Det er dit ansvar at informere læreren om skader, graviditet eller relevante helbredsmæssige forhold inden arrangementet starter.

Vedr. tilmelding med klip:
Tilmelding er bindende til workshops, kurser og måltider. For klasser får du klippet sat tilbage på din profil, hvis du afmelder dig selv senest 8 timer før. Er din ventelistetilmelding ikke aktiveret, kan du afmelde dig hvornår som helst.

Vedr. tilmelding med beløb:
Tilmelding er bindende til workshops, kurser og måltider. For klasser får du beløbet sat tilbage på din profil, hvis du afmelder dig selv senest 8 timer før.

Bemærk at tilmelding til et arrangement på Yoganet, på en bestemt dato eller en periode, er dækket under kategorien "Fritids- og kulturtilbud", som efter lovgivningen om nethandel er fritaget fra de 14 dages fortrydelsesret.