Hold Information
Forsiden > Holdoversigt > Hold Information
Kundalini: Dynamic & Energize {75 min} NB 15:30
Sted:
YC Frederiksberg Studio 1
Dato:
Onsdag 26. november 2014
Tid:
15:30 - 16:45

Lærer
Anonymiseret

Tilbage til oversigt

Del:
Vis mereLærer
Lærer
Anonymiseret
SkjulHoldbeskrivelse
Kundalini Yoga
Niveau 1-5 (alle).

Dynamic & Energize

Hver onsdag byder jeg dig velkommen til en kort klasse med intens dynamisk, energisk, fysisk og vital Kundalini Yoga. Øvelser holdes i et naturligt og behageligt flow så din krop boostes og styrkes i bevægelse.
Her er der fokus på at opbygge og styrke din core og dermed hele din krop. Du vil få en fleksibel stærk rygsøjle, øge udholdenhed, styrke dine nerver så du ikke får stress, forbedre din fordøjelse, øge din energi, din vitalitet, forynge, balancere og øge din lunge kapacitet. Din krop vil vokse sig stærk, din intuition og sind skarp og fokuseret. Jo mere energi flow i kroppen, jo mere kan du nyde livet og fremme sundhed, kreativitet, kropslig og åndelig bevidsthed.

Ja, du vil svede lidt men også få nogle glade grine, - men jeg vil altid respektere dit fysiske niveau og altid ændre arbejdsstillinger hvis nødvendigt. Dyb afspænding i slutningen af klassen for at din krop kan få det fulde udbytte af dit energi arbejde. Så kom og find ind til dit fulde potentiale og nyd de store fordele med Kundalini Yoga.

Vi ses på måtten til til sund sved og glade grin...

Kundalini Yoga er en aktiv og dynamisk form for Yoga som effektivt aktiverer kroppens energisystemer og sætter gang i kroppens naturlige energi flow. Den styrker nervesystemet og balancerer det endokrine system. Effekten giver en udrensende, vitaliserende og helende virkning for krop, sind og ånd.

Kom og træk vejret og forkæl din krop og psyke ved, at sætte dig selv i fokus og vækst.

Der undervises i Kundalini Yoga ''as taught by Yogi Bhajan''.

Der undervises på dansk eller engelsk efter behov.

------------------------

[Kundalini Yoga
Level 1-5 (all)

Dynamic & Energize

Every Wednesday I welcome you to a short class with intense dynamic, energetic, physical and vital Kundalini Yoga. Exercises are kept in a natural and comfortable flow so your body is boosted and strengthened in motion.
The focus will be on building and strengthening your core and therefore your entire body. You will gain a strong flexible spine, increase stamina, strengthen your nervous system to stay out of stress, improve your digestion, increase your energy, vitality and rejuvenate, balance and increase lung capacity. Your body will grow strong, your intuition and mind sharp and focused. The more energy flow in the body, the more you can enjoy life and promoting health, creativity, physical and spiritual awareness.

Yes, you will sweat a little but also get some happy laughs - but I will always respect your physical level and always change postures if necessary. Deep relaxation at the end of class so your body can take full advantage of your energy work. So come and tab in to your full potential and enjoy the great benefits of Kundalini Yoga.

See you on the mat for healthy sweat and happy laughs ...

Kundalini Yoga is an active and dynamic form of Yoga that effectively activates the body´s energy systems and boosts the body’s natural energy flow. It strengthens the nervous system and balances the endocrine system. The effect provides a cleansing, revitalizing and healing effect on the body, mind and spirit.

Come and breathe and pamper your body and mind by putting yourself in focus and growth.

Kundalini Yoga as taught by Yogi Bhajan.

The class is taught in Danish or English as needed.

PRICE NOTE:
The price below is for one time without using punchcards at all. One punch on a punchcard is cheaper.

See the prices for punches and your balance if you are logged in here]
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
Hjælp og spørgsmål
Har du brug for hjælp vedr. Yoganet eller spørgsmål i øvrigt er du velkommen til at skrive til os på info@yoganet.dk

Vi har ikke en 24 timers bemandet hotline, men har du brug for akut hjælp da ring på 31 52 77 25.
SkjulHoldbeskrivelse
Kundalini Yoga
Niveau 1-5 (alle).

Dynamic & Energize

Hver onsdag byder jeg dig velkommen til en kort klasse med intens dynamisk, energisk, fysisk og vital Kundalini Yoga. Øvelser holdes i et naturligt og behageligt flow så din krop boostes og styrkes i bevægelse.
Her er der fokus på at opbygge og styrke din core og dermed hele din krop. Du vil få en fleksibel stærk rygsøjle, øge udholdenhed, styrke dine nerver så du ikke får stress, forbedre din fordøjelse, øge din energi, din vitalitet, forynge, balancere og øge din lunge kapacitet. Din krop vil vokse sig stærk, din intuition og sind skarp og fokuseret. Jo mere energi flow i kroppen, jo mere kan du nyde livet og fremme sundhed, kreativitet, kropslig og åndelig bevidsthed.

Ja, du vil svede lidt men også få nogle glade grine, - men jeg vil altid respektere dit fysiske niveau og altid ændre arbejdsstillinger hvis nødvendigt. Dyb afspænding i slutningen af klassen for at din krop kan få det fulde udbytte af dit energi arbejde. Så kom og find ind til dit fulde potentiale og nyd de store fordele med Kundalini Yoga.

Vi ses på måtten til til sund sved og glade grin...

Kundalini Yoga er en aktiv og dynamisk form for Yoga som effektivt aktiverer kroppens energisystemer og sætter gang i kroppens naturlige energi flow. Den styrker nervesystemet og balancerer det endokrine system. Effekten giver en udrensende, vitaliserende og helende virkning for krop, sind og ånd.

Kom og træk vejret og forkæl din krop og psyke ved, at sætte dig selv i fokus og vækst.

Der undervises i Kundalini Yoga ''as taught by Yogi Bhajan''.

Der undervises på dansk eller engelsk efter behov.

------------------------

[Kundalini Yoga
Level 1-5 (all)

Dynamic & Energize

Every Wednesday I welcome you to a short class with intense dynamic, energetic, physical and vital Kundalini Yoga. Exercises are kept in a natural and comfortable flow so your body is boosted and strengthened in motion.
The focus will be on building and strengthening your core and therefore your entire body. You will gain a strong flexible spine, increase stamina, strengthen your nervous system to stay out of stress, improve your digestion, increase your energy, vitality and rejuvenate, balance and increase lung capacity. Your body will grow strong, your intuition and mind sharp and focused. The more energy flow in the body, the more you can enjoy life and promoting health, creativity, physical and spiritual awareness.

Yes, you will sweat a little but also get some happy laughs - but I will always respect your physical level and always change postures if necessary. Deep relaxation at the end of class so your body can take full advantage of your energy work. So come and tab in to your full potential and enjoy the great benefits of Kundalini Yoga.

See you on the mat for healthy sweat and happy laughs ...

Kundalini Yoga is an active and dynamic form of Yoga that effectively activates the body´s energy systems and boosts the body’s natural energy flow. It strengthens the nervous system and balances the endocrine system. The effect provides a cleansing, revitalizing and healing effect on the body, mind and spirit.

Come and breathe and pamper your body and mind by putting yourself in focus and growth.

Kundalini Yoga as taught by Yogi Bhajan.

The class is taught in Danish or English as needed.

PRICE NOTE:
The price below is for one time without using punchcards at all. One punch on a punchcard is cheaper.

See the prices for punches and your balance if you are logged in here]
SkjulHoldtype: Yoga@YC
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Cras vel tortor cursus, egestas magna pretium, ultricies lorem. Nulla at tincidunt nisi. Etiam vitae ultrices enim, quis mollis enim. Suspendisse volutpat suscipit ante, vel vehicula mauris posuere ac. Mauris non pharetra odio, eu feugiat orci. Nunc metus libero, faucibus sed porttitor ut, dictum ac risus. Sed at sem sit amet nisi hendrerit lacinia nec eu dolor. Curabitur in magna porta lacus fringilla ornare. Aenean gravida neque urna, non auctor mi auctor eget. Integer non rhoncus ex.
Vis mereHoldtype: Yoga@YC
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Cras vel tortor cursus, egestas magna pretium, ultricies lorem. Nulla at tincidunt nisi. Etiam vitae ultrices enim, quis mollis enim. Suspendisse volutpat suscipit ante, vel vehicula mauris posuere ac. Mauris non pharetra odio, eu feugiat orci. Nunc metus libero, faucibus sed porttitor ut, dictum ac risus. Sed at sem sit amet nisi hendrerit lacinia nec eu dolor. Curabitur in magna porta lacus fringilla ornare. Aenean gravida neque urna, non auctor mi auctor eget. Integer non rhoncus ex.
SkjulBetingelser
Covid-19 særlige forhold:
Mød kun op hvis du er rask. Medbring egen Yogamåtte. (Mundbind og Coronapas IKKE længere påbudt).
Læreren vil forklare hvad du ellers skal vide. Vi passer fortsat godt på hinanden.
Mødetid:
Venligst senest 10 minutter før start. Læreren låser døren op 10-15 minutter før.

Husk at tage vare på dine værdigenstande og tag dem med ind i lokalet. Yogastudiet er ikke ansvarlig for mistede genstande.

Eget ansvar:
Du deltager i arrangementerne helt på eget ansvar. Det er dit ansvar at informere læreren om skader, graviditet eller relevante helbredsmæssige forhold inden arrangementet starter.

Vedr. tilmelding med klip:
Tilmelding er bindende til workshops, kurser og måltider. For klasser får du klippet sat tilbage på din profil, hvis du afmelder dig selv senest 8 timer før. Er din ventelistetilmelding ikke aktiveret, kan du afmelde dig hvornår som helst.

Vedr. tilmelding med beløb:
Tilmelding er bindende til workshops, kurser og måltider. For klasser får du beløbet sat tilbage på din profil, hvis du afmelder dig selv senest 8 timer før.

Bemærk at tilmelding til et arrangement på Yoganet, på en bestemt dato eller en periode, er dækket under kategorien "Fritids- og kulturtilbud", som efter lovgivningen om nethandel er fritaget fra de 14 dages fortrydelsesret.
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
Vis mereHjælp og spørgsmål
Har du brug for hjælp vedr. Yoganet eller spørgsmål i øvrigt er du velkommen til at skrive til os på info@yoganet.dk

Vi har ikke en 24 timers bemandet hotline, men har du brug for akut hjælp da ring på 31 52 77 25.
Find os på
YOGANET
Yoganet™ er et bookingsystem for yogastudier og drives af Yogacentralen™
CVR 16227846.

Grafik udført af Yavanna med © Yogacentralen.
Kontakt
  • YOGANET
  • 31527725
  • Kontakt
  • CVR: 16227846
Kontakt
  • YOGANET
  • 31527725
  • Kontakt
  • CVR: 16227846
Find os på
Udviklet af Globus Data | Cookie indstillinger