Vis mereSkjulHoldbeskrivelse
Yin yoga
Niveau 1-3 (begyndere to mellemniveau), men alle er velkomne og vil have gavn af workshoppen.
Der undervises på dansk.
Traditionen tro kan du sige farvel til året som er gået med skøn yinyoga.
Via yinyogaens ro og indre stilhed får du her mulighed for at få reflekteret over det år, som vi om aftenen skal sige farvel til.
For langt de fleste af os er 2021 nok endnu et år, som vi med lettelse siger farvel til. Men det er også vigtigt at huske de gode ting, som året har givet os. Vi afslutter denne workshop med en meditation, hvor du kan spørge dig selv:
Hvad har året givet mig?
Hvad har jeg lært i 2021?
Hvad tager jeg med mig ind i 2022?
Alle er velkomne med eller uden forhåndskendskab eller erfaring med yinyoga.