Kundalini yoga
-- og spis middag bagefter 1 gang om måneden (separat tilmelding mindst 36 timer før)
Niveau 1-5 (alle)
Fredags Kundalini Yoga Week ReleaseAfslut din arbejdsuge på måtten med Kundalini Yoga der hjælper dig hjem i kroppen. Kom og forkæl dig selv og træd ind i din ”Overskuds Weekend” med smil på læberne...
Hver fredag bliver du guidet igennem Kundalini Yogaens fantastiske, nyttige og effektfulde værktøjer med Kriyaer, meditationer og åndedrætsteknikker. Giv slip på din travle arbejdsuge, rens ud i stress, jag og tankemylder, ånd liv i livet, bliv re-boostet og start din weekend med frisk og fornyet energi.
Kundalini Yoga er en aktiv og dynamisk form for Yoga som effektivt aktiverer kroppens energisystemer og sætter gang i kroppens naturlige energi flow. Den styrker nervesystemet og balancerer det endokrine system. Effekten giver en udrensende, vitaliserende og helende virkning for krop, sind og ånd.
Kom og træk vejret og forkæl din krop og psyke ved, at sætte dig selv i fokus og vækst.
Der undervises normalt på dansk, men på forespørgsel skiftes til engelsk. Så spørg endelig hvis der er et engelsk ord, du ikke forstår.
PRISNOTE:
Prisen nedenfor gælder hvis du kun betaler for én gang og slet ikke bruger klippekort.
1 klip er billigst.
Se priserne på klippekort og din saldo
her------------------------
[Kundalini Yoga with dinner afterwards once a month (booked separately at least 36h before)
Level 1-5 (alle)
Fridays Kundalini Yoga Week Release End your work week on the mat with Kundalini Yoga which helps you home into your body.
Come and treat yourself and step into your “Surplus Weekend” with smile on your face…
Every Friday you will be guided through Kundalini Yoga’s amazing, useful and powerful tools with Kriya, meditation and breathing techniques. Let go of your busy week, clean out the hustle, bustle and excessive thoughts, breathe life into life, get re-boosted and start your weekend with fresh and renewed energy.
Kundalini Yoga is an active and dynamic form of Yoga that effectively activates the body´s energy systems and boosts the body’s natural energy flow. It strengthens the nervous system and balances the endocrine system. The effect provides a cleansing, revitalizing and healing effect on the body, mind and spirit.
Come and breathe and pamper your body and mind by putting yourself in focus and growth.
This class is taught in Danish,
but can be taught in English on request.
PRICE NOTE:
The price below is for one time without using punchcards at all. One punch is always cheaper.
See the prices for punches and your balance if you are logged in
here]